Sati Pasala or How to Practice Mindfulness

About Us

සතිමත් බවට ප්‍රවේශයක්

ශ්‍රී ලංකා ගුවන්විදුලි සංස්ථාවේ CITY FM නාලිකාව ඔස්සේ අති පූජ්‍ය උඩඊරියගම ධම්මජීව නායක ස්වාමීන්වහන්සේ විසින් මෙහෙයවනු ලබන “සතිමත් බවට ප්‍රවේශයක්” වැඩසටහන තුළ පටිගත කරනලද කෙටි හඬපට මෙහි ඇතුලත් කර ඇත.
මෙම හඬපට මගින් සතිමත් බව පිළිබඳ මුල සිට සරලව ඉගෙනුම පටන්ගෙන ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වන ලෙසට විවිධ තේමා ඔස්සේ හැදෑරීමට ඔබට පුළුවන.

126 -130 නොසැලෙන මනසක්

126. නොසැලෙන මනසක් 1 – (2021.09.03)

127. නොසැලෙන මනසක් 2 – (2021.09.04)

128. නොසැලෙන මනසක් 3 – (2021.09.05)

129. නොසැලෙන මනසක් 4 – (2021.09.06)

130. නොසැලෙන මනසක් 5 – (2021.09.07)

131 -135 තැනට සුදුසු නුවණ

131. තැනට සුදුසු නුවණ 1 – (2021.09.08)

132. තැනට සුදුසු නුවණ 2 – (2021.09.09)

133. තැනට සුදුසු නුවණ 3 – (2021.09.10)

134. තැනට සුදුසු නුවණ 4 – (2021.09.11)

135. තැනට සුදුසු නුවණ 5 – (2021.09.12)

136 -140 නිර්මානශීලීත්වය සතිය තුලින්

136. නිර්මානශීලීත්වය සතිය තුලින් 1 – (2021.09.13)

137. නිර්මානශීලීත්වය සතිය තුලින් 2 – (2021.09.14)

138. නිර්මානශීලීත්වය සතිය තුලින් 3 – (2021.09.15)

139. නිර්මානශීලීත්වය සතිය තුලින් 4 – (2021.09.16)

140. නිර්මානශීලීත්වය සතිය තුලින් 5 – (2021.09.17)

141-145 සහයෝගයෙන් වැඩ කිරීම

141. සහයෝගයෙන් වැඩ කිරීම 1 – (2021.09.18)

142. සහයෝගයෙන් වැඩ කිරීම 2 – (2021.09.19)

143. සහයෝගයෙන් වැඩ කිරීම 3 – (2021.09.20)

144. සහයෝගයෙන් වැඩ කිරීම 4 – (2021.09.21)

145. සහයෝගයෙන් වැඩ කිරීම 5 – (2021.09.22)

146-150 සන්නිවේදනය

146. සන්නිවේදනය 1 – (2021.09.23)

147. සන්නිවේදනය 2 – (2021.09.24)

148. සන්නිවේදනය 3 – (2021.09.25)

149. සන්නිවේදනය 4 – (2021.09.26)

150. සන්නිවේදනය 5 – (2021.09.27)

151-155 තොරතුරු හැසිරවීම

151. තොරතුරු හැසිරවීම 1 – (2021.09.28)

152. තොරතුරු හැසිරවීම 2 – (2021.09.29)

153. තොරතුරු හැසිරවීම 3 – (2021.09.30)

154. තොරතුරු හැසිරවීම 4 – (2021.10.01)

155. තොරතුරු හැසිරවීම 5 – (2021.10.02)